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分享家常菜譜大全做法 ▲眼皮跳不停常讓你感覺有事要發生嗎?(圖/記者李佳蓉攝)

記者李佳蓉/採訪報導

眼皮跳不停,常讓你開始擔心將有大事要發生了嗎?俗話說「左眼跳財,右眼跳災」長久以來已是大家對於眼皮跳不停的解讀,但可信度究竟分享新年團圓飯 有多少呢?就讓神經內科醫師一次告訴你。

對於自古以來的「左跳財、右跳災」的說法,活力得中山脊椎外科醫院神經內科醫師洪清文指出,在醫學上並沒有上述的說法。眼皮一直跳所指應為「Eyelid twitching」眼皮跳動,多數造成的原因為壓力大或是睡眠不足所引起;少部分則是咖啡喝太多所致,其他還有乾眼症或眼睛疲勞皆可能引起眼皮跳不停。

▼壓力大、睡眠不足也是造成眼皮跳不停的原因。(分享除夕年夜飯菜譜 示意圖/記者李鍾泉攝)

洪醫師提到,眼皮跳動絕大部分是間歇性的良性疾病,多數人都會在幾天或是數週後消失,建議多休息,放輕鬆避免生活緊張,即能減少眼皮跳動的機率及減緩症狀。但需特別注意的是,眼皮若出現大範圍痙攣,牽涉到額頭或臉頰肌肉,就要小心其他神經系統的併發症,應即早就醫。

分享什麼時候過年 分享特色美食 對於眼皮跳動的治療方式,洪醫師表示,分享百度美食網 一般會向患者解釋眼皮跳為「良性毛病」,不需過度擔心,也會提供輕微的鎮定劑,舒緩患者的緊張情緒,多數患者可因此獲得改善。他建議,輕微者也可用濕熱的毛巾敷蓋眼皮,若是喜歡喝咖啡的「咖啡控」,則應減少喝咖啡的量及次數;平時少滑手機或過度使用3C產品,讓眼睛多休息。若眼皮跳動情形超過數週,或牽涉到臉部其他部位的不正常跳動,建議請即早就醫。

▼醫師建議讓眼睛多休息,少滑手機就能改善眼皮跳動。(圖/記者李佳蓉攝)

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